２月末で退会することになった
スポーツジム、NSI古川橋。
NSI、前身のコスパ、前々身のアバンスと、
１5年以上？２０年近く？通っていたので
いざ退会となると、
いろいろな事が思い出され、
とても寂しい感じになります。(*_*)
アバンス時代、
フロアーいっぱいに
８０ｍ…
トラックバック：0
コメント：0
テーマ：スポーツジムＮＳＩ古川橋
久々のサッカーネタです。
サッカーは、毎週やっていて、
最近は、以前とくらべると、
よく参加できている方だと思います。
立場的に
一応？ かたちだけ、
置き物のような、
こんな代表ですので・・・
もっと、出席せんか～！！！
・・・です。
m(__)m
先日、日曜日は、
自分としては…
大阪マラソン、当選しました！！！
これで、
第１回から今回、第４回まで、
全てに走らせていただく事になります。
ありがとうございます。
ホント、ちょ～ラッキー！！！
ほんと、ラッキー！！！だけで
ここまでの
自分の人生、そのもの・・・！！！
まわりからは、
宝くじを買え！！！
っと。
…
先日の日曜日、サッカーで足を痛めたので、
月曜日には、膝を治しに
昨シーズン、よく通った整骨院へいきました。
ドアを開けると、懐かしい院長さん。
「また、来てしまいました。」っと。
そしたら、
「また来たという事は、また、なんかやったんか。
ちゃんと、身体の手入れ、ストレッチやってましたか。」っと。
…
今週、月曜日は、ジムでのスタジオレッスン、
久々にリトモス（http://ritmos.jp/aboutus.html）にでました。
これ、昨年の１２月クリスマスイベントに１回参加しましたが、ほぼ約１年ぶり。
やりはじめたら、楽しいのですが、
男、おっちゃんからみたら、少しはいりにくいプログラム。
ちょっと、はずかしい…
トラックバック：0
コメント：0
変なタイトルなってしまいました。
昨日、土曜日は、雨の為、予定が狂ってしまいました。
午前中に、またミズノのランニングサークルに参加予定だったのですが、
用意して、家を出たところ、結構雨が降っていました。
「いややなあ～、あるのかなぁ～」と。
一応、電話確認したところ、
「はい、予定通りやります。」・・・と…
トラックバック：0
コメント：0
今日は、鶴見緑地ナイトランの日。
朝から、雨。
微妙な天気だったで、どうかな・・・と。
先日から、今日は、走るつもりで、
走らなやばい、走りたかったのですが、
昨夜は、鼻水がとまらず、
花粉症・・・・かな。
身体もなんとなく怠い、
咳がでて、そのため、喉の痛み、少し頭痛
なんか、風邪ぽっい。
…
トラックバック：0
コメント：0
昨夜は、いつものNSI古川橋ではなく、
コスパ鶴見緑地へ行ってきました。
今回、たしか２回目だと思います。
さすがに、きれい、広いです。
１９時半頃に入った時点では、さほど多くないなぁと思っていましたが、
だんだん人が増えてきました。
折角なので、スタジオに入ることに。
フィールバランス・マーシャルエキ…
トラックバック：0
コメント：0
昨日は、サッカー、テニスの日です。
特にサッカーは、久々とあって、
気合が入って、楽しみにしていました。
天気予報は、午後から雨。
うまくいけば、夕方までもってくれたら、と。
ところが、昼前から雨が降り出し、
はじめは、小雨でしたが、
だんだん降り出しました。
これくらいの小雨ならやりたいなぁ～
で…
トラックバック：0
コメント：0
明日、とうとうやってきました、泉州マラソン。
今までの練習の成果を出すだけです。
今週は・・・と言うと、
風邪をひき、少しバテていました。
幸い、軽くて済んだのですが、
まだ、咳がでて、喉がイガイガしています。
ここで、ダウンしては、まるでアホ男ですので、
おとなしく養生していました。
ジ…
トラックバック：0
コメント：0
久々の書き込みです。
ここ最近というと、
先週の金曜日、ジムNSI古川橋でトレッドミル。
土曜日は、
足の裏側にハリがあり、金曜日のトレッドミルで、
太腿の裏側にピリッとした違和感があったので、
まずは、整骨院でマッサージをしてもらいました。{%チョキwebry…
ここ最近というと、
先週の金曜日、ジムNSI古川橋でトレッドミル。
土曜日は、
足の裏側にハリがあり、金曜日のトレッドミルで、
太腿の裏側にピリッとした違和感があったので、
まずは、整骨院でマッサージをしてもらいました。{%チョキwebry…
トラックバック：0
コメント：0
先日の水曜日は、鶴見緑地ナイトランの日。
自分は、仕事で、参加できず
。
そこで、昨日、ひとりでも走りにいこうと思っていましたが、
天気予報どおり、雨。
雨の日は、ジム・NSI古川橋にいくのもテンションが下がります。
特に、帰り、チャリンコなので、
…
。
そこで、昨日、ひとりでも走りにいこうと思っていましたが、
天気予報どおり、雨。
雨の日は、ジム・NSI古川橋にいくのもテンションが下がります。
特に、帰り、チャリンコなので、
…
トラックバック：0
コメント：0
昨日は、深北緑地でランしました。
以前の練習場所。
最近は、鶴見緑地が多いですが、
なんとなく、こちらでの練習は、落ち着きます。
先日の日曜日、
自分は仕事でしたが、
仲間は、それぞれ頑張っていたようです。
ジムで、トレットミルを それぞれ…
以前の練習場所。
最近は、鶴見緑地が多いですが、
なんとなく、こちらでの練習は、落ち着きます。
先日の日曜日、
自分は仕事でしたが、
仲間は、それぞれ頑張っていたようです。
ジムで、トレットミルを それぞれ…
トラックバック：0
コメント：0
昨日、日曜日、午前はサッカーFCシニシアの練習。
・・・といっても、ミニゲームで楽しみました。
太間芝生広場で、１４人でゲーム。
天気もよく、いつものようにワイワイ、冗談を言いながら、いじったっり、いじられたり、
笑いのある、楽しい時間でした。
こういう雰囲気が、このチームの良いところです。
自分は、仕事…
トラックバック：0
コメント：0
昨日は、いつものジム、NSI古川橋ではなく、
コスパ住道へいきました。
今回で２回目です。
月曜日は、人気のスタジオプログラムがあるということで、
現NSI古川橋・元コスパ古川橋のメンバーも多くいました。
元コスパ古川橋のスタッフさんもおられ、同窓会気分でした。{%うれ…
今回で２回目です。
月曜日は、人気のスタジオプログラムがあるということで、
現NSI古川橋・元コスパ古川橋のメンバーも多くいました。
元コスパ古川橋のスタッフさんもおられ、同窓会気分でした。{%うれ…
トラックバック：0
コメント：0
今日、ランニングする予定でしたが、あいにくの雨・・・。
いつものスポーツジム（NSI古川橋）にいきました。
トレッドミル（ベルトの上を走る、あのルームランナー）を一本走りました。
時間は最大４５分に設定されているので、４５分だけです。
８月の下旬に痛めた左アキレス腱炎症、だいぶ良くなってきているようです。
ただ、そのア…