自粛時間どうする?

5月にはいっても、 この自粛生活、まだまだ続きそうですね。 ジムも、5月・6月と2ヶ月間休会手続きしました。 これで、4月から6月まで、まったく、全然ジム活なし。 スタジオレッスン、特にリトモスも全然ですね。 リトコンも延期になったし・・・ 今年は、開催されるのかなぁ・・・…
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初マスクRUN

巷では、とうとう、ジョキングでもマスク着用の必要性が、 言われていますね。 そういう流れで、初めてマスク着用で走ってみました。 きつい・キツイ・・・ 身体より、呼吸がキツイ!!! 呼吸が不十分、苦しい、これは酸欠、貧血になりそう・・・ まぁ、酸素濃度の低い高地でのトレーニング、 …
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自粛、いつまで続くん?

最近の自粛モード、 もう早くも、なんか、だんだん疲れてきたような・・・ ジムにもいっていないし~、 サッカーもしていないし~、 飲みにも行ってないし~、 家で飲んでも美味しくないし~、 人にも会っていないし~、 会う人は、家族と仕事の限られた人達だけやし~ 休みの日もあまり外出していな…
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RUN 深北緑地2

今日も走りに、ちょっとだけ。 いつもの深北緑地へ。 公園も一部閉鎖、 散歩もジョギングも規制になるとか、ならないとか・・・・ そんな中、ちょっとだけ走ってきました。 なるべく、人に近づかないように。 もしかして、これから公園、 ジョギング、散歩もダメになるのかなぁ、と…
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お墓参りと・・・

不要不急の外出を避けなければならない今ですが、 母のお墓参りに行ってきました。 ずっと何年も続いている月一回のお墓参り、 いつもパワーをもらえる、心が浄化されるような場所ですので、 あえて、今、行きたいと思いました。 雨が上がったあと、 木々の緑がしっとりと、いつもより、山・木々のパワーを感じ…
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自粛期間だから・・・。

お孫さん、 今年4月から小学校.1年生。 新型コロナウイルスのため、 休校で始まるのが、5月6日から。 授業は始まってなくても、 学童保育は、今月1日から、午後だけやっています。 ほんと、ありがたいです。 自分も一度、孫を学童に送りに連れていきましたが、 換気・消毒など設備…
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RUN 深北緑地

久々にラン。 ジムは休館、サッカーも自粛、 運動不足で、身体がなんかムズムズしています。 そこで、久々の走りにいきました。 自粛の中、いってしまいました。 この期間、屋外は、”三蜜”は、比較的大丈夫?  勝ってな解釈? 今までも走ろうと思っていましたが、 雨など、夜は寒かっ…
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