鶴見緑地ナイトランとバラ園

今週水曜日、久々に外へ走りに、
鶴見ナイトラン走ってきました。

ジムでは、トレッドミル
(ベルトの上を あのハズカネズミのように
ひたすら走るヤツ)で、走っていましたが、

先月末の堺シティマラソン以来の外ランです。

もうこの時季、夜はとても気持ちいいですね。
結構、走っている人がいました。

往復で8K、
公園内4Kコースを2周。

計16K、1:22’

ン~、全然ですねェ~~↓


今は、レースの予定は入れてません。
この時期ちょっと休憩。

でも、ボチボチ、一週間に一日でも
外へ走りに行きましょう!!!



写真は、昼間の鶴見緑地。

ちょうど、バラの時期ですが、
もう、終わりかけ?
まだ、早いの?

最近、暑い為か、
花もちょっとお疲れ気味?のような・・・

(自分と一緒、ガンバレ!・・・と、自分にも)

でも、やぱり、なんやかんや、きれいです。



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今の季節、とても気持ち良く、
いろいろ、カメラ小僧しながら、
ブラブラしたいですね。
(花見で一杯?)

もちろん、ランの方も・・・? です・・・。

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