テニス合宿 レイクフォレストリゾート

先日の土日曜と、レイクフォレストリゾートへ
テニス合宿に行ってきました。

テニスメンバー、おっちゃん3人、おばちゃん2人です。

場所は、京都府相楽郡。
車で、木津川に沿って山の中へ。

天気も良く、
川と山、緑、お茶畑と、景色は最高でした。
往路だけでも景色に満喫。


景色を楽しみながら、到着。

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       <ホテル本館。自分たちは、コテージに泊まります。>

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リゾート内も緑がいっぱい、
空気もおいしく、いい環境です。
癒されます。

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手続きを済ませて、ちょうど昼時。
まずは、昼食。

テニスコートの横の芝生で食べることに。
天気もよく、心地よい風、景色も良く、とても気持ちよく、
おかげで、食欲が湧き、すっかり食べ過ぎです。


すっかり落ち着いてしまい、
こんな調子で、これからテニスできるかなぁ~
って感じです。

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<昼食。クロワッサンにサラダ・ツナ・ウインナー他、いろいろはさんで食べます。>


おなかも、気持ちもエネルギー満タン。


さて、「よっこらしょっ」と、テニス。

メンバーが持ってきてくれた”ボール出し機” とても役立ちました。

休みなしでボールが飛んで来るので、ヘロヘロにされました。
いい仕事してくれます。

こいつのおかげで、いい練習になりました。

4時間、中身の濃い練習でした。

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<手前のヤツが”ボール出し機”、なかなかなヤツです>

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テニスを終えて、今夜のお宿、コテージに。

リビング、寝室、和室の3部屋。シャワー室付き。
5人で十分な空間です。

いつものお約束、
少しだけ?缶ビールをプシュッ。
「お疲れさ~ん。」

やっぱ、おいしい~!!!


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              <彼は、何してんのかな~?>

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そこから、温泉へ。
露天風呂、ジャグジー。
とても、気持ちいい~
生きがえりります。

でも、夕食までの時間が迫っていたので、
あまりゆっくりできませんでした。
(コテージでの、缶ビールプシュッのせい?)

もう少し、ゆっくり入りたかったです。


夕食は、焼き肉食べ放題。

久々の焼き肉!!!
気合を入れて、食べまくるぞ~っと。

思いっきり食べまくりました。
きっと、太って帰っていることでしょう。




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              <夕食の焼き肉食べ放題>




翌日は。

朝食は、バイキング。
美味しそう~。

気持ちはもっともっと食べたいのですが、
昨日の昼食、夕食のおかげで、
あまりお腹がすいていません。

もうひとつ、食べれません。
ちょっと、欲求不満・・・。
(でも、いつもよりは、全然食べています!!!)


そこから、テニス。

当初、3時間の予定でしたが、
1時間延長してしまいました。

最後に、
いつもは、やっていないのですが、
きちんとした試合形式(6ゲーム)でやりました。

これが、結構、集中して、気合が入って、
ほぼ本気モードです。

試合が終わったら、ガッツポーズ、ハイタッチ・・・

ヘロヘロになりながら、充実感です。


今回のテニスは、これで終了。
よくやりました、満足まんぞくです。


このあと昼食。
よく食べます。
(今回、テニスより食べることの方が大きかったりして・・・)

昨日の昼食と同じパターン。
今回は、ホットドッグのパンに
いろいろと、はさみ込みます。

もちろん、ビールもプシュ!!!

でも、自分は、お腹いっぱい、
ちょっと、つまむだけで食べれません。
ホント、美味しそうなのに、残念です。


このあともお風呂。

このあと、地元に戻って、
いつものテニスがあるので、
時間が、あまりない~。

テニスを延長したため?
またまた、昼食時のプシュのせい?

またまた、急いでお風呂に入る羽目なに・・・。

でも、風呂あがりには、
きっちり急いで、プシュ!!。
(いったい、どんだけ飲むねん?・・・でもこういう環境で、美味いので!!!)

今回は、ゆっくりお風呂に入れなかったですね。



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                    <最後に記念写真>


地元に帰り、今回参加できなかったメンバーと
またまたテニス。

もう酔っ払いとヘロヘロで、全然でした。

この二日間
テニス三昧、食事もよく、もちろんプシュも・・・

満足まんぞくの楽しい合宿でした。

またまたメンバーに感謝・感謝でした。


PS) 先週のランは、火曜日20K、水曜23K、金曜19K。
    またまた、ロング走っていません・・・。
    


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