久々のテニス

昨夜は、久々のテニスです。

1・2月の夕方・夜は、ちょっと寒いので、この2か月は、活動休止期間でした。

本当は、2月はする予定だったのですが、
自分が休止だと思い込んで、コートの予約抽選をしなかった・・・
と、いう事でしたが・・・。
(でも、この寒さ、正解だったでしょう!)

で、昨年、12月の下旬以来、2ヵ月ちょい、久し振りです。

今年初のこのテニスサークル、4人が集まりました。

2名は、今週日曜日から参加します、との事でした。

まだ寒いかなぁと、思いつつ、
風もなく意外と暖かかったです。

メンバーのひとりは、上は半袖になっていました。

自分は、寒いといやだな~と、
シャツ長袖と下は裏地あり。
やっていくうちに汗を結構かきました。
次回は、もっと薄着でも大丈夫そうです。


内容は、
ショートストローグでウォーミングアップ。
ボデー、ダブルスでストローク。
最後にゲーム。

いつもは、ホームランが多い自分ですが、
久々で、ボールがラケットの面ににきちんと当たっていなかったですね。
当たり損ないが多く、ネットに引っ掛かったり、
ふにゃ~という打球(?)が結構ありました。


不安だった膝、足の故障の症状は、出なかったです。
これくらいの時間、程度くらいなら大丈夫という事でしょうか。
これから、テニスはできると、ひと安心です。

ただ、右ひじの少々の痛み、
右腕、肩の張りが少々あり、
これは、やっていくうちに慣れていくと思うので、
たいした事はないでしょう。

他のメンバーは、テニススクールでやっていたので、
安定していましたね。
さすがです。

あとは、いつものジム、NSI古川橋でお風呂に入り、
これも久々、いつものパターン、
いつもの焼き鳥屋で軽く(?)美味しくビール
満足・満足です。

今シーズンのテニスも再開。
またメンバーと楽しみながら、上達していきたいです。




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