ジムで。

先日の水曜日は、鶴見緑地ナイトランの日。

自分は、仕事で、参加できず

そこで、昨日、ひとりでも走りにいこうと思っていましたが、
天気予報どおり、雨。

雨の日は、ジム・NSI古川橋にいくのもテンションが下がります。

特に、帰り、チャリンコなので、
お風呂で温まって、気分も良くなったところ、
雨に濡れるのが、イヤですね。

そこで、今回は、トレッドミルでも走りたかったので、
久々に車でいきました。

ジムの立体駐車場は、車高が規定以上なので、入庫できず、
外の駐車場に駐車です。

今まで、満車で、空くまで待たなければいけない事が、よくありましたが、
今回は、ラッキーな事にひとつだけ空いていました。

水曜日、走っていないこともあり、
駐車場も即、駐車できたし、
こういうときに、いつもより頑張らなくては、
運が逃げてしまうと思い(運まかせなヤツ)
トレッドミルを2本走りました。

2本目は、1本目より、少しだけきつくして、
3本目も走りかけたのですが、
さすがに、きつくなり15分でやめてしまいました。
(ダメですね・・・


やっぱり、外を走るほうが、いいです

トレッドミルは、外を走るよりも、しんどいです。
景色が変わらないし、
特に、昨日は、雨で、窓ガラスは濡れて、内側はくもっていて、
ぼやけて自分の走っている姿が見えるだけです。

精神的にしんどいですね。
(言い訳・・・)

でも、2本目、身体が暖まり、動くようになった頃、
気持ちよく走れました。


泉州マラソンまで、ちょうど1か月前になりました

大阪マラソンでは、足の故障で、満足な結果ではなかったので、
今回は、しっかりと楽しく走りたいです。










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