コスパ住道

昨日は、いつものジム、NSI古川橋ではなく、
コスパ住道へいきました。

今回で2回目です。

月曜日は、人気のスタジオプログラムがあるということで、
現NSI古川橋・元コスパ古川橋のメンバーも多くいました。

元コスパ古川橋のスタッフさんもおられ、同窓会気分でした。
そのスタッフさんからも 「今日は何かあるのですか
と、尋ねられたほど・・・

さて、最初は、リトモス。
このイントスラクターさん、人気があり、開始1時間前から並んでいるホド。
でも、昨日は並んでいましたが、そうでもなかったような・・・

今回のプログラムは、まったくのお初で、
動きがわからず、パタパタ・ドタパタでした。
でも、雰囲気だけでも、楽しめたし、汗もそこそこ掻きました(どんな汗?)

次は、エアロスター。

エアロで、これがまた、いろいろ噂に聞いていた
オネエ系のインストラクター(男性です)。

いや~、いい味でて、いいダシでて、いいキャラしていました。
ホント、笑いありで、とてもとても楽しかったです。
これも人気があるレッスン、納得

あとは、ゆっくりお風呂タイムとマッサージチェアー。

ここのお風呂は、大きくて、気持ちまでもゆったりできます。
マッサージチェアーも気持ちいい・・・

なんやかんやで、懐かしい人にも会えたし、
楽しい時間でした。

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